Žmonės, turintys aukštą savivertę, dažnai atrodo tarsi turintys ypatingą magiją – jie skleidžia pasitikėjimą, ramybę ir vidinę harmoniją. Toks žmogus ne tik žino savo vertę, bet ir puoselėja savo autentiškumą, nesistengdamas pritapti ar įtikti kitiems. Šis straipsnis skirtas tam, kad įkvėptų jus pastebėti, kaip elgiasi aukštą savivertę turintys žmonės ir kokių dalykų jie vengia savo kasdienybėje? Ir kaip šie įpročiai gali padėti mums visiems stiprinti pasitikėjimą savimi?
1. Jie nesilygina su kitais
Žmonės su aukšta saviverte nesijaučia turintys varžytis su kitais. Jie supranta, kad kiekvieno gyvenimo kelias yra unikalus, o lyginimasis su kitais tik kelia nereikalingą stresą. Vietoje to, jie orientuojasi į savo asmeninius pasiekimus ir asmeninę pažangą. Jie žino, kad geriausias žmogus, su kuriuo gali konkuruoti, yra vakarykštis „aš“.
Įkvėpimas jums: Pradėkite daugiau dėmesio skirti savo augimui ir mažiau kreipkite dėmesį į kitų žmonių gyvenimus. Kiekvienas žmogus gali sužydėti!
2. Jie nesiekia kitų pritarimo
Jei turite aukštą savivertę, jūs nesate priklausomi nuo kitų nuomonės. Toks žmogus tvirtai žino savo vertę ir nesistengia įtikti visiems aplinkui. Nors teigiamas grįžtamasis ryšys yra malonus, jis nėra pagrindinis jų motyvatorius. Jie renkasi veikti iš savo vidinių vertybių, o ne pagal tai, ką mano aplinkiniai.
Įkvėpimas jums: Nustokite laukti kitų pritarimo ir pradėkite pasitikėti savo vidiniu balsu. Kuo labiau vertinsite save, tuo mažiau reikės išorinių patvirtinimų.
3. Jie neleidžia nesėkmėms jų stabdyti
Nesėkmės yra natūrali gyvenimo dalis, bet žmonės su aukšta saviverte jas vertina kaip pamokas, o ne kaip asmeninės vertės matą. Jie supranta, kad klaidos nėra galutinės, o jų vertė nepriklauso nuo pasiektų rezultatų. Nesėkmės jiems yra augimo ir mokymosi dalis, todėl jie nebijo rizikuoti ir eksperimentuoti.
Įkvėpimas jums: Kiekviena nesėkmė yra tik pamoka. Kuo greičiau išmoksite nebijoti klysti, tuo greičiau galėsite eiti į priekį drąsiau ir laisviau.
4. Jie neaukoja savo poreikių kitų labui
Žmonės su aukšta saviverte supranta, kad pirmiausia turi pasirūpinti savimi, kad galėtų pasirūpinti kitais. Jie geba pasakyti „ne“ ir nenukenčia dėl to emociniu požiūriu. Jie neleidžia kitiems manipuliuoti jų laiku ar energija ir neaukoja savo gerovės dėl kitų lūkesčių.
Įkvėpimas jums: Labai gerai padėti kitiems, tačiau tarp meilės sau ir kitiems turi būti balansas. Mylėkite kitus taip kaip save.
5. Jie neperima kitų žmonių problemų
Aukštą savivertę turintys žmonės supranta, kad kiekvienas yra atsakingas už savo gyvenimą. Jie nesiima spręsti visų aplinkinių problemų ir nesijaučia kalti, jei negali padėti. Tai nereiškia, kad jie nėra empatiški – priešingai, jie tiesiog moka atskirti, kada jų pagalba yra reikalinga, o kada reikia leisti kitam žmogui pačiam prisiimti atsakomybę.
Įkvėpimas jums: Nebijokite leisti kitiems išspręsti savo problemas patiems. Padėkite, jei galite, bet nepamirškite, kad ne visada esate atsakingi už kitų žmonių sprendimus.
6. Jie nesureikšmina perfekcionizmo
Perfekcionizmas dažnai yra nesaugumo ženklas, o ne sėkmės garantas. Žmonės, vertinantys save, supranta, kad tobulumo siekimas yra varginantis ir nerealus tikslas. Vietoje to, jie orientuojasi į nuolatinį tobulėjimą ir priima faktą, kad klaidos yra neatsiejama augimo dalis.
Įkvėpimas jums: Pamirškite tobulumą – siekite progreso. Kuo anksčiau išmoksite, kad ne viskas turi būti idealiai atlikta, tuo lengviau ir laisviau jausitės gyvenime.
7. Jie nepasiduoda baimei būti atstumtiems
Vienas didžiausių aukštą savivertę turinčių žmonių bruožų – gebėjimas nebijoti būti atstumtiems. Jie supranta, kad ne visi žmonės juos priims ar supras, ir tai yra normalu. Jie laikosi savo vertybių ir principų, net jei tai reiškia, kad kai kurie žmonės gali pasitraukti iš jų gyvenimo.
Įkvėpimas jums: Neleiskite baimei prarasti kitus stabdyti jus nuo autentiško gyvenimo. Tiems, kurie verti būti jūsų gyvenime, priims jus tokius, kokie esate.
8. Jie nesileidžia į dramatiškus konfliktus
Aukštą savivertę turintys žmonės vengia nereikalingų dramų. Jie supranta, kad laikas ir emocinė energija yra brangūs, todėl nedalyvauja ginčuose, kurie nesprendžia esminių klausimų. Jie pasirenka ramybę ir brandumą, vietoje to, kad leistųsi į konfliktus ar įsitrauktų į bereikalingas intrigas.
Įkvėpimas jums: Išmokite atpažinti, kada verta spręsti konfliktus, o kada geriau tiesiog paleisti situaciją. Rinkitės ramybę ir koncentruokitės į tai, kas svarbiausia.
9. Jie neprisiriša prie praeities klaidų
Žmonės su aukšta saviverte nesinešioja savyje praeities klaidų ar nesėkmių. Jie žino, kad kiekviena klaida buvo reikalinga pamoka, padėjusi jiems tapti geresniais. Vietoje to, kad gailėtųsi dėl praeities, jie orientuojasi į dabartį ir ateitį, kurdami savo gyvenimą be nuolatinio kaltės jausmo.
Įkvėpimas jums: Paleiskite praeitį ir atleiskite sau už klaidas. Jūs nusipelnėte gyventi laisvai ir eiti pirmyn, nesvarbu, kokių iššūkių teko patirti.
10. Jie nebijodami parodo savo pažeidžiamumą
Aukštą savivertę turintys žmonės nebijo būti pažeidžiami. Jie supranta, kad tikrasis stiprumas slypi gebėjime būti atviru su savimi ir kitais. Jie neprivalo slėpti savo jausmų ar silpnybių, nes žino, kad tai yra žmogiška ir natūralu. Jie priima save tokius, kokie yra – su visais trūkumais ir stiprybėmis.
Įkvėpimas jums: Būkite autentiški ir nebėkite nuo savo jausmų. Tikroji stiprybė yra gebėjimas parodyti savo tikrąjį, nepaisant baimės būti netobulam.
Žmonės su aukšta saviverte gyvena drąsiai, autentiškai ir su pilnatve. Jie nesikliauja išoriniu pritarimu, neleidžia nesėkmėms jų sustabdyti ir nuolat mokosi iš gyvenimo. Jų stiprybė kyla iš vidinės ramybės, o sėkmė – iš gebėjimo priimti save tokius, kokie yra.
Tad įkvėpkime save šiais pavyzdžiais ir prisiminkime, kad tikroji sėkmė lydi tuos, kurie pasirūpina savimi ir myli kitus taip kaip save.
Tikroji sėkmė lydi tuos, kurie pasirūpina savimi ir myli kitus taip kaip save.
Pasidalinkite su kitais!
