Bėgimo nauda

Ką duoda reguliarus bėgimas? Apie naudą kūnui visi žino, kad dirba visi raumenys, gilėja kvėpavimas, kūnas lėčiau sensta, stiprėja širdis ir tt, tai neišsiplėsiu. Bet...

Kviečiame draugauti

Naujausi