Špinatų troškinys (Palak paneer)

Vienas iš skaniausių troškinių mūsų šeimai yra Špinatų troškinys Palak paneer, kurio receptu čia ir pasidalinsime, jį gaminame beveik kiekvieną savaitę. Špinatai labai sveikas ir...
ismincius_ka laikyti paslaptyje

Ką reikia laikyti paslaptyje? Išminčių patarimai

Egzistuoja 7 dalykai, sako išminčiai, apie kuriuos neverta niekam pasakoti. Todėl geriausia visada juos laikyti paslaptyje. Pirmas dalykas, ką reikia laikyti paslaptyje, sako išminčiai -...
kaip auginti vaikus

Geriausias būdas auginti vaikus

Tėvai dažnai galvoja, kad dėl netinkamo jų vaikų elgesio yra kaltas darželis, vėliau mokykla, televizorius, kompiuteriniai žaidimai. Visi aplinkui kalti, tik ne jie patys. Šiandien...
Gyvenimo faktoriai

10 faktorių įtakojančių mūsų gyvenimą

Yra dešimt faktorių, kurie sugriauna žmogaus gyvenimą, jeigu žmogus į juos neatsižvelgia arba atvirkščiai gyvenimas tampa labai stipriu, kuriame galime pasiekti savo tikslus. Tie faktoriai...

Kaip pastovumas gali padėti pasiekti tikslus

Visi turime vienus ar kitus tikslus. Tačiau juos pasiekti dažnai gali trukdyti gobšumas ir kantrybės trūkumas. Lipdami mažais žingsneliais...

Kuo verta užsiimti gyvenime?

Kiekvienas žmogus turi savo pasaulio paveikslą. Bet yra viena dažna problema: dažnai žmogus nesugeba atskirti svarbių dalykų nuo nenaudingų. Dabar viską paaiškinsiu. Viskas, ką darome...

Valgymo laikas pagal Ajurvedą

Gamta gyvena tam tikru ritmu. Saulė teka ryte, leidžiasi vakare. Jei mes paisome to ritmo, tada gyventi yra lengviau. Tačiau dažnai dėl neteisingo elgesio...

Bendravimas su vaikais: Kaip atskirti meilę nuo egoizmo?

Klausimas: Negaliu bendrauti su savo tėvais. Kai jie yra šalia nežinau kur dingti, ypač su mama. Jai pastoviai iš manęs kažko reikia. Jei prašo...

Veganiškas tortas

Šį veganišką tortą labai nesudėtinga pagaminti. Šį tortą galime pavadinti sveiku, nes jame nėra cukraus bei miltų, tad galite nesijaudinti dėl papildomų kilogramų :) Tiesą...
video

Ajurveda: Alkoholio poveikis mūsų kūnui ir psichikai

Dažnai žmonės manęs ir mano Vyro su nuostaba ir su gailesčiu balse klausia: kodėl jūs nevartojate alkoholio? Ar sunku atsilaikyti? Ar nepasiilgstate išgerti ar...